
سیب یا اس کا جوس؟ دونوں میں سے زیادہ فائدے مند کون؟
سیب میں قدرت نے آئرن کا خزانہ رکھنے کے ساتھ ساتھ بہت سی بیماریوں سے بچانے کی خوبیاں بھی رکھی ہیں۔انگریزی کی ایک کہاوت ‘دن میں ایک سیب کا استعمال آپ کو ڈاکٹر سے دور رکھے’ تو سنی ہی ہوگی جی بالکل یہ درست ہے کہ سیب میں قدرت نے ایسے فائدے رکھے ہیں جو…